tr?id=755589168594702&ev=PageView
&noscript=1
Promocja!

Książka – Jak dbać o siebie bez leków i lekarzy?

80,00 1 600,00 

Książka jest przewodnikiem pomagającym wdrożyć nowe rozwiązania, jak i udoskonalić obecne w samodzielnym dbaniu o siebie.

Wyczyść
SKU: Brak danych Kategorie: ,

Opis

Dowiedz się jak skutecznie pomagać sobie w powrocie do równowagi i uzdrawiać swoje życie na każdym z poziomów istnienia.

Książka jest przewodnikiem pomagającym wdrożyć nowe rozwiązania, jak i udoskonalić obecne w samodzielnym dbaniu o siebie. Można ją czytać w sposób chronologiczny lub wybiórczy.

Workbook to zestaw 159 skutecznych ćwiczeń, które pomogą ci wystartować ze zmianą lub uporządkować proces regeneracji.

Dlaczego warto kupić książkę?

To książka mówiąca o tym, jak dbać o swoje ciało, umysł, energię i duchowość aby pomagać sobie w powrocie do równowagi.

Dbanie o siebie jest skierowaniem uwagi na czynności, które każdy człowiek jest w obowiązku wykonywać, i do których nie potrzebuje leków ani lekarzy, jak ruch, wewnętrzny rozwój czy edukacja żywieniowa. Autorka książki, zanim osiągnęła równowagę w procesie zdrowienia, nie miała kompletnie pojęcia o biochemii, medycynie informacyjnej czy diecie ketogenicznej. Swoją edukację zaczęła od tłumaczeń badań naukowych i studiach podyplomowych na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym.

Odniesienie bez leków i lekarzy jest podkreślenie konieczności zaprzestania wykonywania czegoś, na rzecz nowej, bardziej przydatnej umiejętności jak rozwój samego siebie. Są dwie rzeczy, których nie można odebrać człowiekowi. To jego wiedza i doświadczenie.

Oto co znajdziesz w książce:

Książka zawiera 8 rozdziałów, które można przejść chronologicznie lub wybiórczo. Nic nie ryzykujesz. Zamów i przeznacz na nią 30 minut każdego dnia.

Opisuję w niej moją drogę, jaką przeszłam, z wieloma próbami i błędami, których ty możesz dziś sobie zaoszczędzić, jak czas, pieniądze i rozwiązania, które nie wibrują korzystnie dla ciebie.

  1. Praktyczne ćwiczenia, które nauczą cię inaczej myśleć o zdrowiu, jedzeniu i życiu.

Dowiesz się, jak wróciłam do życiowej równowagi, nie mając żadnego medycznego wykształcenia.

  1. Dowiesz się, jak samodzielnie komponować swoją idealną dietę.

Od roku 2014 przeprowadziłam ok. 180 indywidualnych planów zdrowienia, w oparciu o założenia nauk opisanych w książce.

  1. Zmiany na całe życie dla każdego pokolenia.

Chciałabym, aby ten przewodnik był ze mną od 2006 roku, kiedy otrzymałam diagnozę Hashimoto i nie miałam kompletnie żadnej wiedzy na temat swojego ciała i procesów w nim zachodzących. Znajdziesz w nim wszystkie niezbędne informacje, jak dbać o siebie i zapobiegać lub wspierać procesy naprawcze.

  1. Jak zmienić swoje dotychczasowe przyzwyczajenia i sposób myślenia.

Wytłumaczę ci, jak dbać o pole energetyczne i praktykować bycie w tu i teraz. Opanowując te umiejętności uwolnisz się od leków i skupisz na sobie.

  1. Jak powrócić do praktykowania zmiany stylu życia, jedzenia, pracy czy snu?

Mój proces życia w równowadze trwa od 10 lat i będzie trwał do końca życia. Ten workbook skieruje twoją uwagę na Ciebie Czytelniku, bo tylko w taki sposób każdy z nas zadba o swoją równowagę.

DLACZEGO POWSTAŁA TA KSIĄŻKA?

Nie ma na rynku takiego praktycznego przewodnika.

Setki ludzi, każdego dnia i miesiąca rozpoczyna swój indywidualny proces powrotu do zdrowia i życiowej równowagi, jednocześnie bardzo mało z nich wytrwa dłużej niż 3-5 miesięcy. Brak umiejętności odpowiedniego wdrożenia innych, skutecznych rozwiązań powoduje negatywną opinię o tych metodach i wręcz niechęć do ich wprowadzenia.

Wiele pozycji dostępnych na rynku w tematyce zdrowia, medycyny, wellbeingu, zostały napisane przez osoby, które raz w życiu przeprowadziły detoks, były na jakimś kursie żywieniowym i stały się ekspertem. Bywa też tak, ze nie mają życiowego doświadczenia i jedyne co robią to sprzedają produkt i zarabiają poprzez wykłady i edukację.

Nie sztuką jest przekazywać wiedzę i ją odtwarzać. Ważne jest nauczyć innych samodzielności w podejmowaniu decyzji na temat siebie i swojego zdrowia.

Ostatnie dwa lata pandemii sprawiły, że mocno zaczęliśmy zmieniać swoją hierarchię wartości w obszarze zdrowia. Już dziś wiemy, że możemy liczyć tylko na siebie, a wsparcie medyczne mocno zależy od naszych poglądów i przekonań.

Ta pozycja pomoże Ci zrozumieć, jak wielką złożonością jest człowiek i odpowie na pytanie, jak dbać o siebie bez leków i lekarzy.

 

 

Informacje dodatkowe

Ilość

1 egzemplarz, Dla najbliższych 5+1, Pakiet szkoleniowy 20 sztuk